在青少年篮球训练中，防守技能的培养和提升非常重要。本文将介绍一套青训篮球防守脚步训练方案，通过系统性的脚步训练，帮助青年球员提高防守的速度、灵敏度和准确性，从而成为出色的防守球员。...