篮球运动中，防守是一项至关重要的技能。然而，当球员的防守重心过高时，往往会降低他们的防守效果。本文将探讨篮球防守重心太高所带来的危害，并提供一些调整方法，帮助球员们提高防守效率和稳固基本功。...