篮球作为一项团队运动，除了进攻技巧的训练外，防守意识的提高也是至关重要的。篮球青少年防守意识的强弱直接决定了他们在比赛中的表现和进步空间。本文将从提高防守意识的重要性、基础技巧的训练以及比赛中的应用等方面，为读者详细介绍如何培养篮球青少年的防守意识。...