篮球运动中，防守是取得胜利的重要因素之一。然而，在比赛中常常会出现一些防守者"老伸手"的情况，即防守者不按规则使用双手进行防守，而是过于频繁地伸出手臂干扰对方进攻。这种行为不仅影响比赛的公平性，还容易引发纠纷。本文将深入探讨老伸手行为的成因和应对策略，帮助读者更好地理解和应对这一现象。...