打篮球是一项受欢迎的体育运动，但在进行防守时，我们常常会面临一些伤害风险。其中，脚后跟受伤是一种常见的伤害类型。本文将从不同角度出发，介绍如何预防和应对在打篮球时脚后跟受伤的方法。1.穿戴合适的篮球鞋...